Färskost tryffel recept

(I samarbete tillsammans med Healthy Life Inspires)

Testade pastan ifrån Healthy Life Inspires inom veckan vilket fanns samt gjorde ett riktigt smarrig pastasås tillsammans kyckling, champinjoner samt färskost tillsammans tryffelsmak. Riktigt god pasta såsom mättar lite förbättrad än vanlig pasta inom mitt tycke, den existerar dessutom mer prisvärd inom Viktväktarpoints.

Deras varor äger en lägre kolhydratvärde mot jämförbara varor ifrån dagligvaruhandeln liksom då passar oss vilket utför ett hälsoresa många förbättrad. Jag kunna verkligen rekommendera er för att testa produkterna.

Med min kod THERESEMATOCHBAK får ni 15% avdrag då ni utför ett beställning från Healthy Life Inspires fram mot den 11/5.

4 port.

600 g kycklingfilé
smör/olja
500 g champinjoner
2 msk kycklingfond
2 dl vatten
2/3 msk maizena
1 msk persilja
salt
peppar
150 g philadelphiaost tillsammans tryffelsmak
3 dl grädde

Strimla kycklingen samt stek inom ett panna inom lite fett alternativt olja, lägg sedan åt sidan.
Rensa ev svampen samt skär inom mindre bitar.
Stek inom torr panna tills vätskan släpper samt blanda sedan ihop detta tillsammans med kycklingen.
Tillsätt finklippt persilja, ny alternativt frusen.
Blanda ner osten samt grädden samt låt allt erhålla koka ihop inom en par min.
Smaka från tillsammans krydda samt peppar.
Servera tillsammans med t.ex pasta samt valfria grönsaker.

Viktväktarna Points

600 g kycklingfilé
smör/olja (lägg mot points till den kvantiteten ni använder)
500 g champinjoner
2 msk kycklingfond *
4¼ dl vatten
2/3 msk maizena *
1 msk persilja
salt
peppar
150 g philadelphiaost tillsammans tryffelsmak *
¾ dl matlagningsgrädde13% *

Totalt blir detta 3P/port exkl points på grund av valfri mängd pasta.

* = livsmedel likt jag räknat points vid, övriga existerar 0P i enlighet med kvantiteten inom receptet

Kcal: ca 289 kcal/port exkl tillsatt matfett, pasta samt extra grönsaker.

50 g okokt pasta ifrån Healthy Life Inspires blir 3P/port samt innehåller 180 kcal.

Följ mig gärna vid Instagram till mer matinspiration (och lite annat): THERESEMATOCHBAK