Banan röd recept
Bananbröd tillsammans med havregryn – glutenfritt, mjölkfritt utan tillsatt socker
Snabbt, enkelt samt tillsammans ett fåtal ingredeinser…. Passar all smaken! Bananbröd existerar en amerikanskt fikabröd – ej bakverk sålunda liksom oss menar egentligen… sålunda ät den denna plats goda, naturligt söta banankakan såsom mellis, fikabröd alternativt mot samt tillsammans med frukost!
Eftersom för att jag ej tillsatt någon sötning därför passar den på denna plats kakan mot morgonmål – ingredienserna existerar identisk likt ett grötfrukost ju.
Tillsätt mer sötning ifall ni vill!
bör kakan erbjuds mat eller dryck liksom fikabröd mot andra likt möjligen existerar vana tillsammans med mer sötma – tillsätt uppåt 1 dl kokossocker ifall ni vill.
Bananbröd tillsammans havregryn – glutenfritt, mjölkfritt utan tillsatt socker
Ingredienser
- 3 st ägg
- 400 g banan 1 normalstor banan = ca 110 g
- 250 g havregryn 1 dl = 35 g (250 g = ca 7 dl)
- 0,5 tsk salt
- 2 tsk bakpulver
Instruktioner
- Värm ugnen mot 200°C.
Förbered enstaka limpform tillsammans med bakplåtspapper.
- Mixa ihop samtliga ingredienser inom enstaka blender alternativt matberedare. Häll inom smeten inom formen. ifall ni önskar dekorera ytan tillsammans halverade bananer alternativt bananskivor.
- Grädda inom 45 minuter inom mitten/lågt inom ugnen.
- Ta ut samt låt svalna något innan ni skär inom bananbrödet.
- Bre angående ni önskar tillsammans med nötsmör samt nå toppen tillsammans skivor banan.
Näringsinnehåll
Gilla detta:
BANANBRÖD utan mjöl
Nyttigt bananbröd.
Ett supergott matbröd utan vetemjöl, istället existerar detta bakat vid mixade havregryn (havremjöl). Bananen ger brödet ett enkel, underbar sötma, dock ej på grund av många. Supergott mot morgonmål, mellis alternativt vid ett utflykt. rundel gärna upp brödet samt kylapparat in inom skivor.
Tips! Mixa 7 dl havregryn mot 6 dl havremjöl alternativt inköp färdigt havremjöl. Då bör ni dosera 6 dl havremjöl.
Dock existerar detta många mer prisvärd för att mixa egen inom enstaka hushållsmaskin tillsammans med knivar.
Bikarbonat alternativt bakpulver inom degen?
Limpan förmå bakas tillsammans med antingen bikarbonat alternativt bakpulver. Jag besitter bakat brödet vid bilden tillsammans med bikarbonat samt därav den bruna egenskap som beskriver ett objekts utseende i olika nyanser plus för att den får lite mer smakupplevelse.
angående ni bakar tillsammans bakpulver blir brödet mer ljus samt får ett lite ytterligare smakupplevelse. Båda varianterna existerar lika utmärkt samt goda, dock vid lite olika sätt. Testa gärna båda samt kolla vad ni gillar bäst!
TIPS! Följ gärna Lindas bakskola på Instagram (klicka här!)
Här hittar ni fler goda, enkla bakverk – klicka här!
BANANBRÖD utan mjöl
2 ägg
7 dl havregryn (ELLER 6 dl färdigköpt havremjöl)
1 tsk salt
1 1/2 tsk bikarbonat (eller 2 tsk bakpulver, läs ifall skillnaden ovan)
2 dl filmjölk (naturell yoghurt alternativt kvarg funkar också)
2 bananer
Dekorering
1 banan
GÖR därför HÄR
1. Sätt ugnen vid 200 grader.
Visa äggen pösiga inom ett bunke.
2. Mixa havregrynen inom enstaka hushållsmaskin tillsammans med knivar mot havremjöl (eller färdigköpt havremjöl).
3. Tillsätt vanligtvis för fortplantning hos djur, havremjöl (eller vetemjöl), krydda, bikarbonat samt filmjölk. Rör ifall ordentligt mot ett kladdig deg.
4. Mosa bananerna tillsammans med enstaka matredskap vid enstaka skiva.
Rör ner bananerna inom degen. Blanda ordentligt.
5. Lägg degen inom enstaka limpform klädd tillsammans bakplåtspapper. Dela bananen mot dekoreringen längs tillsammans med, inom numeriskt värde delar. Lägg dem ovanpå degen.
6. Grädda brödet längst bort ner inom ugnen inom ca 50 min.
7. Lyft upp limpan ur formen samt låt den svalna vid en galler.
Här hittar ni fler goda, enkla bakverk – klicka här!
Du möjligen även gillar...
Västkustrutor inom långpanna
Ljuvligt goda, mjuka samt lättbakade bröd som bakas ut direkt vid plåten. många enkelt samt många gott! Vetemjölet Tips! utför enstaka halv sats deg ifall ni önskar utföra ett plåt med bakverk. Västkustrutor inom långpanna 2 st 50 g fermenterad 7 dl vätska, fingervarmt 2 tsk krydda 1/2 dl rapsolja 16–17 dl vetemjöl (rågsikt går också bra) fullfölja …
TEKAKOR inom LINDAS UGNSPLÅT
Jag äger tagit fram enstaka långpanna/bakform såsom existerar helt perfekt för att baka bakverk, bullar samt mjuka kakor inom.
Den besitter dem perfekta måtten samt jag kommer dela massor från utmärkt anvisning vilket ni är kapabel baka inom denna form! Beställ gärna min mäktiga form eller gestalt denna plats – klicka här! marknadsföring på grund av Lindas bakform. Beställ min nya bakplåt här! …
Snabba frallor
Snabba frallor. detta existerar underbart tillsammans nybakat bakverk mot morgonmål.
dem på denna plats bröden tar bara några minuter för att utföra samt gräddningstiden existerar även vykort. Bröden existerar allra godast nygräddade. kylapparat in dem liksom blir ovan direkt samt ta fram samt tina dem försiktigt inom mikron samt ät dem ljumna. SNABBA FRALLOR 12 st 7 dl …
Fler recept...
Fröknäcke
FRÖKNÄCKE – ett knaprigt knäckebröd såsom innehåller massor tillsammans nyttiga, fiberrika frön.
Fröknäcke existerar lika gott mot morgonmål vilket tilltugg mot enstaka fördrink. alternativt ät detta vilket tilltugg då ni existerar sugen vid något gott. FiberhuskDet går för att baka fröknäcket utan fiberhusk, dock då är kapabel brödet bli lite skörare samt vandra sönder enklare. dock lika gott inom …
Rulltårtstårta
https://youtu.be/3Bcp6p9R3yk KLICKA vid FILMEN till för att titta HUR MAN BAKAR RULLTÅRTSTÅRTAN!
Rulltårtstårta – en fantastiskt, lättbakad dessert vilket passar för att erbjuda vid mot samtliga kalas, mot fika alternativt liksom dessert efter enstaka god kvällsmål. därför gott samt enkelt! Tips! Sylten/fyllningen kunna bytas ut mot vaniljkräm, äppelmos, mosad banan, mosade små frukter från växter, Nutella alternativt vad man egen önskar. …
Bärkaka
https://youtu.be/97YGeJuJE_w KLICKA vid FILMEN till för att titta HUR MAN BAKAR BÄRKAKAN!
strålande god samt lättgjord bakelse liksom är kapabel erbjuds mat eller dryck vilket efterrätt, fika alternativt ta tillsammans med den vid picknicken. Fyll den tillsammans hallon, blåbär, jordgubbar, rivet äpple och/eller kanel, kardemumma alternativt krossad choklad! enstaka perfekt bakelse man är kapabel variera inom detta oändliga! TIPS! Följ gärna Lindas …