Bästa medicin mot ångest och depression receptfritt

Depression: Finns detta receptfri medicin?

Vad existerar depression

Depression existerar ett vanlig begrepp vilket förmå betyda flera olika saker, ifrån den vanliga bluesen mot perioder tillsammans bipolär sjukdom mot avgörande försämring efter förlossningen.

Egentlig nedstämdhet, ett bedömning liksom ofta kallas "depression" existerar ett från dem vanligaste tillstånden på grund av psykisk ohälsa inom världen.

Människor liksom besitter nedstämdhet förmå klaga vid olika symptom samt titta något som är viktigt eller nödvändigt olik ut ifrån varandra. dem förmå uppleva nedstämdhet, hopplöshet, bristande vid energi, oförmåga för att vila, ständig bekymmer samt självmordstendenser. samtliga likt existerar deprimerade äger ej samtliga dessa symptom vid enstaka gång.

Orsaker mot depression

Orsakerna mot nedstämdhet existerar uselt förstådda.

detta beror troligen vid ett kombination från miljömässiga, genetiska samt biologiska faktorer. Neurotransmittorer vilket noradrenalin (NE), dopamin (DA), acetylkolin (ACh) samt serotonin (5HT) antas artikel inblandade inom nedstämdhet. Detta redogör varför vissa mediciner, särskilt receptbelagda medicin, verkar vid dessa hjärnkemikalier.

Symtom vid depression

Enligt Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders (DSM-5) utgör förekomsten från minimalt fem från nästa symtom beneath enstaka period från numeriskt värde veckor alternativt mer MDD:

Stämningen existerar ofta deprimerad

Sömnen äger ökat alternativt minskat

Intresset/glädjen besitter minskat

Skuld alternativt känslor från värdelöshet

Energin äger minskat

Koncentrationen äger minskat

Aptiten besitter ökat alternativt minskat

Känsla från agitation

Tankar ifall självmord

Vid granskningen från dessa symtom existerar detta tydligt för att nedstämdhet skiljer sig ifrån vanliga, friska depressionskänslor, eftersom symtom ofta sträcker sig ovan längre perioder samt mot andra hälsodomäner vilket kognition, aptit samt sömn.

Receptfri behandling

Det finns flera receptfria mediciner samt växtprodukter kosttillskott såsom besitter visats hjälpa mot tillsammans med nedstämdhet, dock vissa motstridiga utfall ifall deras verkliga nytta. 

Rådgör ständigt tillsammans din doktor alternativt apotekspersonal innan ni börjar tillsammans dessa medicin, eftersom vissa kunna interagera tillsammans andra medicin samt minska deras effektivitet alternativt öka risken på grund av biverkningar.

Johannesört nära depression

Denna växtprodukter läkemedel existerar detta maximalt kända receptfria alternativet på grund av nedstämdhet.

detta antas fungera vid liknande sätt vilket ett vanligt förekommande antidepressiv läkemedelsklass - selektiva serotoninåterupptagshämmare (SSRI).

Rekommenderad dos: mg tre gånger ifall dagen inom upp mot 6 veckor

Biverkningar: Vanligtvis tolereras väl. Sömnlöshet, magbesvär, diarré, ångest, rastlöshet, levande drömmar förmå förekomma

Läkemedelsinteraktioner: flera interaktioner tillsammans andra mediciner.

Rådgör tillsammans med din primärvårdsläkare alternativt apotekspersonal angående några mediciner såsom ni tar besitter ett interaktion tillsammans johannesört

SAMe (S-adenosyl-L-metionin) nära depression

Denna molekyl finns naturligt inom kroppen samt dess tillskott är kapabel artikel användbart till enstaka mängd olika tillåtelse, inklusive MDD samt artrit.

Rekommenderad dos: mg dagligen inom veckor

Biverkningar: Vanligtvis tolereras väl.

Flatulens, illamående, kräkningar, diarré, förstoppning, muntorrhet, enkel sömnlöshet förmå förekomma

Läkemedelsinteraktioner: Får ej tas tillsammans andra antidepressiva medel

Fiskolja (Omega-3 fettsyror) nära depression

Finns ofta inom skaldjur samt används på grund av sina hjärt-hälsosamma effekter liksom för att sänka triglycerider, fiskolja är kapabel även äga fördelar vid humöret.

Rekommenderad dos: 2 - 6,6 gram dagligen inom 8 mot 10 veckor

Biverkningar: Fiskeftersmak, halsbränna, dålig utandning, illamående samt utslag

Läkemedelsinteraktioner: blodtrycksmedicin, preventivmedel

DHEA nära depression

En ytterligare naturligt förekommande substans inom kroppen, DHEA existerar en kemisk budbärare i kroppen vilket agerar enstaka nyckelroll inom nivåerna från andra hormoner hos både män samt kvinnor.

Rekommenderad dos: 30 - mg dagligen inom 6 veckor.

kunna ökas upp mot mg dagligen inom steg ifall mg inom 8 veckor

Biverkningar: akne, fet hud, hårväxt hos kvinnor

Läkemedelsinteraktion: blodförtunnande medicin, östrogenmedicin till postmenopausala kvinnor

5-HTP nära depression

Denna naturliga läkemedel existerar enstaka föregångare mot enstaka betydande hjärnkemikalie såsom existerar involverad inom för att reglera humör samt ångest: serotonin.

Man tror för att nedstämdhet samt ångest förmå bero vid till lite serotoninaktivitet samt därmed öka denna kemikalie förmå lindra dessa symtom.

Rekommenderad dos: - mg dagligen inom 2 - 6 veckor.

Biverkningar: illamående, kräkningar, buksmärtor, diarré samt anorexi kunna förekomma

Läkemedelsinteraktioner: antidepressiva läkemedel

Sammanfattning

Dessa naturläkemedel samt mediciner är kapabel existera mot hjälp på grund av mild nedstämdhet.

nära allvarligare nedstämdhet alternativt nedstämmande episoder vid bas från kronisk sjukdom liksom bipolär sjukdom bör man diskutera alternativ tillsammans med enstaka medicinsk expert alternativt mentalvårdare på grund av för att att fatta beslut eller bestämma något vilka alternativ såsom kunna existera bäst.

Psykiatrispecialisterna erbjuder ett färsk unik evidensbaserad behandling mot nedstämdhet.

Hjärnans signalaktivitet styr vårt välmående

En betydelsefull förutsättning till för att oss bör må utmärkt existerar för att både hjärna samt lekamen existerar inom balans samt harmoni. Vår psykiska välmående styrs från signaler liksom löper inom nervbanor mellan olika delar från hjärnan. detta genetiska arvet tillsammans tillsammans med miljön – erfarenheter samt händelser inom existensen samt intag från medicin samt droger – inverkar vid hjärnans förmåga för att skydda balansen inom signalaktiviteten.

Hjärnans olika funktioner påverkar varandra genom för att dem existerar sammankopplade inom en nätverk från nervtrådar.

existerar ni nedstämd kunna ni därför även uppleva dig orolig alternativt ett fåtal insomningsbesvär. Hjärnan samverkar även tillsammans med övriga struktur inom kroppen vilket utför för att din nedstämdhet samt bekymmer kunna visa sig inom struktur från mag- samt tarmbesvär alternativt liksom smärtor samt spänningar inom nacke, skuldror samt rygg.

Nedstämdhet

Vissa förmå uppleva sig nedstämda då dem misslyckats tillsammans ett prestation, äger genomgått enstaka separation alternativt äger tappat bort eller missat ett nära kamrat.

Övergångsfaser inom existensen samt livskriser förmå även orsaka nedstämdhet. andra är kapabel uppleva sig nedstämda beneath vissa delar från året. Nedstämdhet existerar ej identisk sak likt nedstämdhet. ni förmå artikel nedstämd samt sorgsen utan för att ni på grund av den skull besitter diagnosen nedstämdhet. Däremot förmå nedstämdhet likt fördjupas alternativt varar inom mer än numeriskt värde veckor artikel indikator vid för att den besitter övergått inom ett depression.

Symtom vid för att ni äger ett nedstämdhet existerar för att ni ej känner någon lycka samt för att ni tappar intresset på grund av dina vanliga aktiviteter.

ni blir passiv samt drar dig undan ifrån vänner samt umgänge. detta existerar även vanligt för att den liksom existerar deprimerad drabbas från skuldkänslor, får minskad koncentrationsförmåga, sömnsvårigheter, minskad aptit samt trötthet.

Oro

När oss upplever bekymmer alternativt ångest aktiveras alarmsystem inom hjärnan samt kroppen. Beredskapen höjs samt våra försvarsmekanismer aktiveras.

oss blir mer alerta samt vaksamma samtidigt såsom vår hjärtaktivitet, andning samt svettningar ökar. Symtomen avklingar inom regel snabbt. Ibland förmå oron bli mer varaktig alternativt återkomma allt oftare utan för att orsaken existerar motiverad. Oron kunna då utföra detta omöjligt för att leva en normalt liv. Vardagliga händelser samt oro blir då orsak mot varaktig bekymmer samt ångest.

Att tänka på

Om ni använder andra medicin alternativt besitter enstaka seriös sjukdom existerar detta viktigt för att ni kontrollerar tillsammans med din doktor alternativt tillsammans oss vid Apoteket vilka egenvårdsläkemedel såsom ni kunna nyttja.

Dessa varor existerar ej avsedda på grund av unge beneath 12 kalenderår samt förmå ej rekommenderas mot gravida alternativt ammande.

Orsaken mot bekymmer samt nedstämdhet

Det existerar viktigt för att ni försöker känna igen orsaken mot för att ni existerar nedstämd alternativt känner bekymmer. Då besitter ni ett chans för att avbryta negativa reflektioner samt livsmönster innan problemen blir till stora.