Viktväktarrecept lila

Älskar samt hatar Litium

Jag älskar Litium, likt jag tidigare skrivit således äger den gett mig existensen tillbaka. detta finns dock enstaka sak jag hatar tillsammans med Litium, för att detta existerar vanligt för att vandra upp inom vikt från Litium. Jag existerar sugen vid något all jävla tiden. Jag är kapabel ej äga saker hemma till då äter jag samt äter samt äter samt äter lite mot.

Senaste veckorna äger detta spårat samt jag frossat således jävla många. Jag blir vred vid mig egen samtidigt likt jag ej förmå motstå detta var jävla suget.

30 kg vid ett samt enstaka halv månad

Många säger ”Du existerar härlig vilket ni existerar. Några extra kilo fullfölja inget”. Nej dem agerar ingen roll angående jag balanserar 65 kg alternativt 68 kg därför länge likt jag mår god.

detta handlar ej angående för att artikel härlig detta handlar angående för att detta ej får dra inom väg. Jag vet vilket dem på denna plats jävla medicinerna kunna utföra. 2007 gick jag  30 kg vid enstaka samt enstaka HALV MÅNAD! Jag tänker ej hamna var igen!

Många vilket äger identisk problem

Viktuppgång existerar enstaka från dem vanligaste biverkningar då man äter psykofarmaka.

Jag äger mött flera likt haft detta problemet. flera liksom enkel dem ske till för att man ej orkar. Personer liksom mår därför uselt därför dem besitter fullt upp samt orkar ej tänka vid vilket man äter alternativt för att träna. Jag önskar för att psykiatrin kunde tillhandahålla mer hjälp vilket dietister samt promenadgrupper.

Drivet existerar ett fördel

Jag äger enstaka fördel för att jag besitter dem drivit såsom jag äger.

för att jag ej ger mig då jag bestämt mig på grund av något. Jag äger bestämt mig till för att inte någonsin mer hamna vid 95 kg. varenda får titta ut samt väga såsom dem önskar dock jag samt min reumatismkropp mår ej utmärkt från för att bära runt vid massa ytterligare kilon. idag existerar detta dags för att sätta ner foten!

Bytt vägdag inom appen

I går vägde jag in mig (hemma) vid 68,5 samt vet för att jag små frukter från växter runt vid massa vätska.

Jag äger såsom sagt levt vid massa skräp senaste veckorna samt då jag äter sötningsmedel sålunda drar jag vid mig ännu mer vätska. Jag kör kvar Viktväktarnas schema dock dem funkar bara onsdag mot fredag sen ballar dem ur. Då tänker jag för att detta ändå existerar kört samt slarvar försvunnen enstaka halva sju dagar mot. Därför äger jag valt för att testa ett fräsch grej samt ställa in måndag såsom väg dygn inom appen.

Känner för att detta existerar värt en försök iallafall. Sen kommer jag ju ändå väga mig vid onsdag.

Nu kör vi!

Nu besitter jag bestämt mig till för att köra stenhårt samt existera tillbaka vid målvikt angående sju veckor. Tappar jag 0,5 inom veckan således klarar jag detta samt existerar inom uppgift (igen) lagom mot jul. detta skulle existera skönt för att klara detta eftersom oss gård mot Vietnam inom januari samt då önskar jag unna mig tillsammans gott samvete.

därför idag blir detta lite vikttjat igen dock jag hoppas för att ni står ut tillsammans det!

Andra inlägg angående Litium:

Insättning: https://www.joannahalvardsson.se/2019/03/19/valkommen-till-mitt-liv-litium/

Dag 3: https://www.joannahalvardsson.se/2019/03/20/dag-3-med-litium/

Dag 8: https://www.joannahalvardsson.se/2019/03/26/dag-8-med-litium/

Två månader:https://www.joannahalvardsson.se/2019/05/18/tva-manader-med-litium/

Fyra månader:https://www.joannahalvardsson.se/2019/07/23/fyra-manader-med-litium/

Litium existerar slut hos leverantören:https://www.joannahalvardsson.se/2019/07/05/litium-ar-slut-hos-leverantoren/

Vi ökar dosen:https://www.joannahalvardsson.se/2019/10/17/hej-depression/