Laxburgare recept barn

Vi vet för att vattendjur existerar nyttigt på grund av oss samt för att oss skulle behöva förtära mer från detta. dock vattendjur existerar ej noggrann känt till för att artikel barnmat. således vilket utför man då barnen vägrar för att förtära det? testa dessa anvisning vid vattenlevande djur vilket flera unge faktiskt älskar!

Det existerar ej helt enkelt för att förstå sig vid barns smaklökar.

en stunden gillar dem ett sak samt nästa något helt annat. Maten får ej blandas samt den får helt ej artikel uppskuren, alternativt jo förresten, den bör visst artikel uppskuren. samt ifall maten ej existerar färdig noggrann då buk börjar knorra förmå ögonblicket från matlust försvinna innan man hunnit sätta sig nära middagsbordet. detta existerar enkel för att ge upp fisken samt retirera mot spagetti samt köttbullar fanns samt varannan solens tid.

dock detta är kapabel faktiskt existera möjligt för att ändra barnens matvanor, således ge ej upp! Åtminstone ej innan ni provat dessa barnvänliga anvisning vid fiskrätter.

Våra bästa anvisning vid vattendjur liksom ungar gillar

Lax samt vegetabilier inom matlagningsapparat (4 portioner – 20-40 min)

Ingredienser:

• 600 g laxfilé utan skinn samt ben
• 1 rödlök
• 1 skarlakansröd paprika
• ½ purjolök
• 1 morot
• ½ smaragdgrön squash
• 8 körsbärstomater
• 3 msk olivolja
• 1 knivsudd timjan
• 1 knivsudd oregano
• salt samt peppar
• aluminiumfolie

Tillbehör: enkel crème fraiche

Gör därför här:

1. Sätt ugnen vid 200 °C.
2. Skär laxen inom serveringsbitar.
3. Skär rödlök inom klyftor, peppar inom bitar samt purjolök, morot samt squash inom skivor.
4. Blanda olivolja, timjan, oregano samt vegetabilier inom ett kopp samt häll sedan ovan blandningen inom ett ugnsfast form.
5. Häll några matskedar en färglösluktlös vätska som är livsnödvändig ovan grönsakerna samt lägg laxbitarna ovanpå.
6. Salta samt peppra samt täck formen tillsammans med aluminiumfolie.
7. Låt stå inom ugnen inom ca 35 minuter.
8. Servera tillsammans crème fraiche.

Tips! Du är kapabel variera grönsakerna samt örterna efter egna önskemål.

testa även för att nyttja sweet chilisås, soja alternativt citronsaft vid fisken på grund av för att ge den ett färsk smakupplevelse. på grund av för att utföra vattendjur lite mer mot barnmat förmå man nyttja lite roligare namn, mot modell ninjalax, sagofisk alternativt liknande. detta förmå utföra nyttig föda mer frestande till barnen.

Lax inom tacoskal (4 portioner – 20 min)

Ingredienser:

• 400 g laxfilé utan skinn samt ben
• 2 msk rapsolja
• 1 tsk tacokryddor
• 2 msk ny koriander

Dipp:

• 1 dl enkel créme fraiche
• 1 dl majonäs
• ½ tsk senap
• ½ tsk citronsaft
• ½ tsk tacokryddor
• 2 tsk socker
• salt samt peppar

Tillbehör:

• 8 stk tacoskal
• 50 g riven ost
• Blandad sallad

Gör sålunda här:

1. Dela laxfilén inom tunna stavar samt stek inom rapsolja inom ca 1 60 sekunder vid varenda sida.
2. Lägg laxen åt sidan samt strö ovan tacokryddor samt hackad koriander.
3. Blanda ihop samtliga ingredienser mot dippen samt smaka från tillsammans krydda samt peppar.
4. Om ni önskar äga mer smakförmåga, blanda inom mer tacokryddor.
5. Värm tacoskalen efter anvisningen vid förpackningen.
6. Lägg upp riven mejeriprodukt, sallad samt dipp inom skålar mot servering.
7. Fyll tacoskalen tillsammans med riven mejeriprodukt, sallad samt dipp, lägg sedan även inom dem stekta laxstavarna.

Tips! Eftersom tacokryddan innehåller krydda behövs ingen ytterligare krydda vid laxen.

Hemmagjord nigiri sushi tillsammans lax (4 portioner – 45 min)

Ingredienser:

• 250 g salmalax
• 800 g sushiris
• 0,5 dl risvinäger
• 3 tsk socker
• 1 tsk salt
• Wasabi
• Inlagd ingefära
• Soja

Gör därför här:

1. Koka ris efter anvisningen vid förpackningen.

   Blanda ihop risvinäger, krydda samt sötningsmedel inom enstaka små kopp samt rör angående tills allt lösts upp samt blandats ihop. Häll lite vätska ovan riset samt vänd försiktigt. Riset bör artikel klibbigt.

2. Skär 2-3 mm tunna skivor från laxen tillsammans enstaka vass skärverktyg. Bred vid lite wasabi vid varenda fiskskiva tillsammans med fingrarna.
3. Fukta händerna samt lägg enstaka fiskskiva inom vänstra handen.

   Ta enstaka passande mängd ris inom högra handen samt kläm den mot enstaka oval riskudde. Lägg sedan riskudden vid fisken.

4. Med vänster tumme klämmer ni försiktigt mitt vid riskudden samt trycker sedan tillsammans med motsats till vänster hands tumme samt pekfinger vid sidorna. Pressa därefter tillsammans med numeriskt värde fingrar vid toppen från sushin till för att fästa den.
5. Vänd vid nigiri-sushin därför den besitter fiskskivan uppåt samt pressa tillsammans numeriskt värde fingrar vid toppen från sushin.

   Tryck vid sidorna från sushin tillsammans med numeriskt värde fingrar samt servera.

Tips! Även ifall detta existerar en anvisning vid vattendjur vilket flera unge gillar, är kapabel man ej kräva för att barnet bör förtära upp detta angående dem ej önskar. dock ni förmå kräva för att barnet smakar. Helst varenda gång ett korrekt erbjuds mat eller dryck.

på grund av plötsligt gillar dem något dem ej trodde ifrån början.

Barn gillar oftast vattenlevande djur ifall den ej existerar sålunda torr.

Fet vattendjur liksom lax samt makrill brukar existera populärt.

Liselotte Forslin bjuder vid fyra enkla anvisning liksom även passar vuxna.

Recept: Liselotte Forslin/Söderberg Agentur

Foto: Ulrika Ekblom

Corn flakes-pinnar tillsammans strips samt remouladsås

till 4 personer

Tar 30 minuter

Du behöver:

1 box hokifilé, 400 g, nästan tinat

3 dl corn flakes

2 msk ströbröd

1 tsk salt

Peppar

2 ägg

Ugnsstrips:

4 stora potatisar

1 tsk olivolja

Flingsalt

Remouladsås:

2 dl enkel crème fraiche

0,5 fint hackat äpple

2 msk bostongurka

0,5 tsk curry (kan uteslutas)

1 nypa salt

Till servering:

Plockgrönsaker såsom mot modell cocktailtomater, sallatsblad

Gör därför här:

1. Börja tillsammans potatisen.

Sätt ugnen vid 225°. skal samt skär potatisen inom smala klyftor. Lägg dem inom en lager inom enstaka struktur, gärna från teflon samt blanda runt tillsammans oljan. Salta. Rosta inom ugnen cirka 15 minuter.

2. Rör ihop ingredienserna mot remouladsåsen.

3. Skär cirka 1,5 cm tjocka skivor från fiskblocket. Blanda corn flakes, brödsmulor samt krydda samt krydda.

Smula sönder flingorna lite. Vispa upp ägget. Doppa fiskbitarna ursprunglig inom äggvispet samt sedan inom flingblandningen. Stek inom fett alternativt olja cirka 3 minuter vid fanns blad. Servera genast tillsammans tillbehören samt grönsaker.

Laxburgare

på grund av 4 personer

Tar 20 minuter

Du behöver:

500 g laxfilé

3 msk maizena

1 tsk örtsalt

Peppar

Till servering:

Hamburgerbröd, sallad, skivade tomater, ev skivad lök samt valfri dressing

Gör således här:

1. Tag försvunnen eventuella ben samt skinn ifrån laxfilén.

Skär den inom stora kuber samt lägg inom ett matberedare tillsammans skärverktyg. Mixa mot enstaka grov färs, detta tar bara några sekunder. Blanda färsen tillsammans maizena, örtsalt samt peppar.

2. skapa fyra burgare samt stek dem hastigt inom lite fett alternativt margarin, ca 3 minuter vid varenda sida.

3. Servera genast tillsammans med bakverk, sallad, tomat, eventuellt lök samt dressing.

dem många hungriga äter klyftpotatis samt extra sallad till.

Pastapytt tillsammans lax

på grund av 4 personer

Tar 20 minuter

Du behöver:

250 g pastaskruvar inom olika färger

3 dl frysta gröna ärter, majs samt paprika

500 g nyligen tillverkad laxfilé

Salt samt nymald svartpeppar

Till servering:

Lätt crème fraiche tomat & basilika, cocktailtomater

Gör därför här:

1. koka pastan i enlighet med anvisning vid paketet.

då detta existerar cirka 3 minuter kvar hälls grönsakerna inom. Häll från inom durkslag samt lägg åter inom kastrullen. Blanda gärna inom ett tesked rapsolja. Salta samt peppra enkel. Håll varmt.

2. Tag försvunnen eventuella ben samt skinn ifrån laxfilén. Tärna inom drygt sockerbitsstora tärningar.

3. Hetta upp lite fett alternativt olja samt stek laxbitarna hastigt.

Salta samt peppra.

4. Blanda försiktigt fisken tillsammans med pastablandningen samt servera tillsammans cocktailtomater samt den smaksatta crème fraichen.

Stekt makrill tillsammans med mjuk tomatsås

på grund av 4 personer

Tar 20 minuter

Du behöver:

4 makrillfiléer (1 påse, 450 g, finns vid Ica)

1 flaska pastasås tillsammans mascarpone, 420 g (Ica)

Salt samt nymald svartpeppar

Till servering:

Kokt rotfrukt samt smaragdgrön ätbar växt, gärna broccoli samt frukt

Gör sålunda här:

1. Tina fisken vid ett skiva, gärna inom kylen beneath dagen.

2. uttorkning från filéerna tillsammans ark samt stek dem tillsammans skinnsidan ner ursprunglig, inom lite fett alternativt olja, cirka 3 minuter vid varenda blad.

Salta samt peppra.

3. Häll vid tomatsåsen samt låt detta sjuda en par minuter.

4. Servera tillsammans rotfrukt samt vegetabilier samt ett fruktbarhet efteråt.

Fyra smarta fisk-tips:

Blanda ej ihop

ungar gillar ofta för att maten ligger på grund av sig samt ej ihopblandad vid tallriken. Servera därför sås alternativt röror bredvid samt gärna inom ett små kopp vid tallriken.

Tre gånger inom veckan

äga vilket uppgift för att förtära vattenlevande djur tre gånger inom veckan även angående detta möjligen bara blir numeriskt värde.

Tänk vid för att makrill inom tomatsås samt tonfisk inom flaska även existerar fisk.

Satsa vid fet fisk

Fet sjömat existerar toppen till kroppen! Den innehåller massor från den nyttiga fettsyran omega 3. Makrill, sill, liten fisk samt odlad lax existerar heller ej tillsammans vid Världsnaturfondens ”röda lista”.

Handla schyst

vandra in vid www.wwf.se samt ladda ner ett inventering inom fickformat för att äga tillsammans inom plånboken angående ni existerar osäker vid vilka fiskar såsom existerar olämpliga för att köpa ur utrotningssynpunkt.